Você já deve ter reparado que quando está ansioso, você enxerga o mundo de outra maneira, geralmente ocorre os pensamentos catastróficos, irreais e distorcidos que desencadeiam grandes sofrimentos. Ou seja, a ansiedade faz com que você tenha pensamentos irreais,...
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A ansiedade aparece sempre que iremos enfrentar uma situação que não sabemos qual será o seu final e criamos diversos desfechos catastróficas em nossa mente gerando a ansiedade, assim as pessoas ficam tendenciosos a fugir para não enfrentar a...
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